전세계 사람들이 많이 가지고 있는 습관 TOP 8

전세계 사람들이 많이 가지고 있는 습관 TOP 8

1. 손톱 물어 뜯기 

손톱 물어뜯기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 손톱을 물어뜯으면 손톱이 깨져서 피가 날 수 있습니다.

2. 손톱을 물어뜯으면 손톱이 짧아지고 변형될 수 있습니다.

3. 손톱을 물어뜯으면 손톱이 얇아지고 약해질 수 있습니다.

4. 손톱을 물어뜯으면 손톱 주위의 피부가 붓거나 염증이 생길 수 있습니다.

 

2. 입술 뜯기 

입술 뜯기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 입술을 뜯으면 입술이 붓거나 염증이 생길 수 있습니다.

2. 입술을 뜯으면 입술의 색이 변할 수 있습니다.

3. 입술을 뜯으면 입술이 얇아질 수 있습니다.

4. 입술을 뜯으면 입술이 깨지고 피가 날 수 있습니다.

 

3. 찡그리기

찡그리기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 찡그리면 얼굴 근육이 과도하게 긴장하여 통증이 생길 수 있습니다.

2. 찡그리면 얼굴 피부가 주름이 생기거나 처질 수 있습니다.

3. 찡그리면 얼굴 표정이 굳어져서 인상이 험악해 보일 수 있습니다.

 

4. 다리 떨기 

다리떨기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 다리떨기는 불안이나 긴장을 해소하는 데 도움이 될 수 있지만, 장기간 지속되면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.

2. 다리떨기는 혈압을 상승시키고 심장 박동을 불규칙하게 만들 수 있습니다.

3. 다리떨기는 뇌졸중이나 심장마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 다리떨기는 수면의 질을 떨어뜨리고 피로감을 증가시킬 수 있습니다.

 

5. 관절 꺾기

관절 꺾기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 관절을 꺾으면 관절에 무리가 가서 통증이 생길 수 있습니다.

2. 관절을 꺾으면 관절이 틀어져서 변형이 생길 수 있습니다.

3. 관절을 꺾으면 관절이 굳어서 움직이기 어려울 수 있습니다.

4. 관절을 꺾으면 관절염이 생길 수 있습니다.

 

6. 코 만지기 

코 만지기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 코를 만지면 코 안쪽의 피부와 점막이 손상될 수 있습니다.

2. 코를 만지면 코 안쪽에 세균이 침투하여 감염이 발생할 수 있습니다.

3. 코를 만지면 코가 붓거나 염증이 생길 수 있습니다.

 

7. 턱 만지기 

턱 만지기 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 턱을 만지면 턱관절에 무리가 가서 통증이 생길 수 있습니다.

2. 턱을 만지면 턱관절이 틀어져서 얼굴이 비대칭이 될 수 있습니다.

3. 턱을 만지면 턱관절이 굳어서 입을 벌리거나 다물기가 어려울 수 있습니다.

4. 턱을 만지면 턱관절이 염증이 생길 수 있습니다.

 

8. 턱 괴기 

턱 괴는 습관이 안 좋은 이유는 다음과 같습니다.

1. 턱관절에 무리가 가서 통증이 생길 수 있습니다.

2. 턱관절이 틀어져서 얼굴이 비대칭이 될 수 있습니다.

3. 턱관절이 굳어서 입을 벌리거나 다물기가 어려울 수 있습니다.

4. 턱관절이 염증이 생길 수 있습니다.

 

 

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